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10 kurze Self Care Momente

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10 Tipps für kurze Auszeiten vom Mama-Alltag! Seit ich Mama bin, ist eigentlich jeder Tag turbulent. Vor allem unter der Woche zwischen Kita, Arbeit und Spielplatznachmittagen, findet man eigentlich kaum Zeit für sich. Und wenn ich dann mal eine halbe Stunde oder auch nur zehn… Mehr lesen »10 kurze Self Care Momente